109Просмотры
Российская модель и спортсменка Валерия Барченко назвала продукты, которые вредят женской стройности и молодости. Об этом пишет «Медикфорум».
Так, была названа соль, которая является причиной отеков под глазами по утрам и набора лишнего веса. Также в список попали чипсы, майонез, газировка, фастфуд и полуфабрикаты быстрого приготовления.
Эти продукты (кроме соли) содержат трансжиры, красители и другие пищевые добавки. Они также очень калорийны.
Женщинам после 45 лет В.Барченко порекомендовала отказаться от регулярного употребления картофеля, моркови и калорийных овощей. Также стоит уменьшить употребление кофеина и алкоголя.
добавить комментарий
